Co zaburza konwersję hormonów tarczycy i jak ją poprawić?

Źle się czujesz…
Jesteś senna, apatyczna, zmęczona…
Nie masz na nic ochoty…
Po pracy wracasz do domu i mogłabyś tylko iść spać. Rano nie masz siły wstać z łóżka. Włosy lecą Ci garściami, stały się suche i łamliwe. Dodatkowo zauważyłaś, że Twoje ulubione spodnie stały się za ciasne… Idziesz do lekarza i opowiadasz o swoich problemach. Cudem udaje Ci się dostać skierowanie na podstawowe badania. Wracasz do niego z wynikami. Lekarz Ci mówi, że wszystkie wyniki są super, mimo że Twoje TSH wynosi 3, ale przecież to on ma rację. Wracasz do domu. Myślisz, że musisz więcej odpocząć i w końcu wziąć się za siebie, zamiast tak użalać się nad sobą. Dalej pracujesz, zajmujesz się domem i zaczynasz dietę, bo przecież nie wchodzisz w stare spodnie. Za jakiś czas znów idziesz do lekarza, bo czujesz, że coś jest nie tak. Kolejne badania i TSH = 4. Lekarz przepisuje Ci Euthyrox. Wracasz szczęśliwa do domu, bo już znasz przyczynę swoich problemów, a cudowne tabletki pomogą Ci je rozwiązać. Mija tydzień, drugi, trzeci, a tu nic… Nie czujesz się lepiej, masz wrażanie, że puchniesz, brakuje Ci energii. Kolejny raz idziesz na kontrolę do lekarza. Kolejne badanie i TSH = 4,5. Trzeba zwiększyć dawkę leku. Jednak i ta zwiększona dawka nie pomaga… Dlaczego? A czy badałaś FT4 i FT3? Czy zachodzi między nimi prawidłowa konwersja? A może pierwszy raz o tym słyszysz?

Czytaj dalej

Nadczynność tarczycy – diagnostyka, przyczyny, objawy, postępowanie dietetyczne

W Internecie mnóstwo jest informacji o niedoczynności tarczycy i Hashimoto. Niestety jest to plaga naszych czasów i większość moich pacjentów boryka się z takimi problemami. Jednak są też osoby, które cierpią na nadczynność tarczycy i mimo że występuje ona rzadziej, to często te osoby czują się pomijane ze względu na małą ilość artykułów czy rzetelnych informacji na ten temat. W związku z tym dziś na blogu o nadczynności tarczycy.

Czytaj dalej

Dieta w Hashimoto

Tu na początku podkreślam, że nie ma uniwersalnej diety dla każdego! To co będzie lekarstwem dla jednego może okazać się trucizną dla drugiego. Każdy człowiek jest skomplikowaną jednostką i podobne choroby nie zawsze wymagają jednakowego postępowania. Dla wielu osób będą to duże zmiany w życiu, do których zalicza się wyeliminowanie infekcji pasożytniczych, bakteryjnych, grzybiczych i wirusowych, usunięcie wyzwalaczy środowiskowych, wyeliminowanie niektórych pokarmów z diety, zbalansowanie poziomu cukru, unikanie stresu i stosowanie odpowiedniej diety. Znanych jest bardzo dużo różnych diet, które mogą odwrócić przebieg Hashimoto.

Czytaj dalej

Infekcje a choroby autoimmunologiczne

Klasyczne teorie autoimmunologiczne podkreślają rolę patogenów w powstawaniu chorób autoimmunologicznych. Układ immunologiczny może zainteresować się tarczycą na skutek infekcji bakteryjnej czy wirusowej, kiedy to przybywa jej na pomoc albo gdy czynnik infekcyjny przypomina wyglądem komórki tarczycy i prowadzi do „molekularnej mimikry”. Według tej teorii bakterie i inne czynniki, które przypominają komórki naszego organizmu są to tzw. „antygeny własne”. Natomiast antygen to substancja, której obecność powoduje produkcję przeciwciał.

Czytaj dalej

Niedobory trawienne w chorobach autoimmunologicznych

Niedobory składników odżywczych mogą przyczyniać się do powstania choroby autoimmunologicznej, ale także mogą być jej rezultatem. Niektóre składniki są konieczne dla prawidłowej funkcji tarczycy, inne dla układu immunologicznego, wątroby, jelit czy nadnerczy. Przyjmowanie odpowiednich suplementów będzie wspomagało funkcję tarczycy, ale i zmniejszy ilość przeciwciał. Jednak trzeba pamiętać, że nadmiar niektórych składników i suplementów również nie jest zalecany, ponieważ będzie podtrzymywał i zaostrzał reakcje immunologiczne.

Czytaj dalej

Toksyny i ich wpływ na funkcję tarczycy

Toksyny znajdują się wszędzie: w powietrzu, którym oddychamy, w wodzie, którą pijemy, w pokarmach, które zjadamy i produktach, które używamy. Obecnie mamy ponad 80 tysięcy różnych związków chemicznych, a wiele z nich nie było ewaluowanych po względem bezpieczeństwa dla ludzi, a przecież stykamy się z nimi codziennie.

Czytaj dalej

Co to jest fosfataza alkaliczna i dlaczego jest ważna w Hashimoto?

Fosfataza alkaliczna (AP) – enzym odpowiedzialny za odłączenie grup fosforowych od innych molekuł, bierze udział w procesie detoksykacji endotoksyn obecnych w ścianie bakterii Gram-ujemnych. Należy do enzymów przeciwzapalnych i pomaga tolerować własne mikroby. Właściwy poziom fosfatazy zapobiega reakcji immunologicznej skierowanej przeciwko bakteriom Gram-ujemnym. Jej obniżony poziom wpływa na niewystarczającą detoksykację toksyn bakteryjnych i doprowadza do stanu zapalnego. Zaobserwowano to w chorobie Crohna i zapaleniu jelita.

Czytaj dalej

Niedoczynność tarczycy i Hashimoto a stosowanie leków hormonalnych

Leczenie konwencjonalne niedoczynności tarczycy i Hashimoto skupia się przede wszystkim na podawaniu hormonów. I tutaj dla porównania można użyć dziurawego naczynia z wodą. Uciekająca woda jest symbolem ubywania hormonów, a konwencjonalna medycyna będzie polegała na dodawaniu wody, czyli hormonów, do cieknącego naczynia bez znalezienia przyczyny.

Czytaj dalej

Podstawowe wiadomości o tarczycy

A więc co to jest tarczyca? Jest to gruczoł wydzielania wewnętrznego położony na szyi, który kształtem przypomina motyla. Tarczyca produkuje hormony, które mają ogromny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu:
– stymulują metabolizm spożywanych pokarmów
– odpowiadają za ekstrakcję witamin
– produkują energię z pokarmów
– odpowiadają za wzrost i funkcjonowanie układu nerwowego
– niezbędne są do produkcji innych hormonów
Dodatkowo tarczyca utrzymuje stałą temperaturę naszego ciała, dlatego często jest nazywana „termostatem”.

Czytaj dalej