Pralinki kokosowo-czekoladowo-bananowe

Jestem wielką fanką kokosa. Uwielbiam wszystko co kokosowe, a jeśli do tego dojdą jeszcze inne moje dwa ulubione smaki, czyli czekolada i banan, to czuję się jak w niebie. I te pralinki łączą wszystkie smaki, do których mam słabość. Są mocno kokosowe z nutką czekolady i banana. Dodatkowo bardzo szybko się je robi! Koniecznie musicie sami spróbować. 😉

Pralinki kokosowo-czekoladowo-bananowe

Składniki:
1. Puszka mleczka kokosowego
2. 4 łyżki oleju kokosowego
3. 2 szklanki mąki kokosowej
4. 5 łyżek kakao
5. 4 łyżki miodu
6. 3 bardzo dojrzałe banany

Przygotowanie:
1. Mleczko kokosowe, miód i olej włożyć do garnka. Lekko podgrzać do rozpuszczenia i połączenia się składników.
2. Dodać mąkę i kakao. Dobrze wymieszać.
3. Banany dobrze rozgnieść widelcem lub zblendować.
4. Dodać do masy i wszystko razem dobrze wymieszać.
5. Formować kuleczki.
6. Część kuleczek można obtoczyć w wiórkach kokosowych lub mące kokosowej, jak to zrobiłam ja.
7. Kuleczki schłodzić w lodówce.

Smacznego!!!

Cześć!

Nazywam się Marta Skoczeń. Dietetyka to moja praca i pasja. Uwielbiam pomagać ludziom w rozwiązywaniu ich problemów zdrowotnych. Chcę pokazać, że za pomocą odpowiedniej diety i aktywności fizycznej można zmienić swoje życie na lepsze.

Odbierz darmowy rozdział

Zapisz się do newslettera i odbierz darmowy rozdział mojego ebooka „Niedoczynność tarczycy i Hashimoto w pigułce”.

Ta strona korzysta z ciasteczek (pliki cookies), aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Przekazując swoje dane w trakcie korzystania ze strony wyrażasz zgodę na ich przetwarzanie i przechowywanie na serwerze. Dane te są przechowywane w sposób bezpieczny, a ich administratorem jest Marta Skoczeń prowadząca działalność pod nazwą Poradnia dietetyczna „Apetyt na Życie” specjalista ds. żywienia Marta Skoczeń. W każdej chwili możesz żądać ich usunięcia za pomocą formularza kontaktowego.