Jak poprawić pracę tarczycy?

Jak poprawić pracę tarczycy? To pytanie dostaję kilka razy dziennie. Sama również kiedyś je często zadawałam wielu specjalistom. I wiem, jak wiele kobiet potrzebuje pomocy. Niemal każda moja podopieczna, z którą pracuję ma problem z niedoczynnością tarczycy i Hashimoto.

Doświadcza związanych z tym negatywnych objawów takich jak np.:
– nadmierne zmęczenie, brak energii
– senność, osłabienie
– problemy z pamięcią i koncentracją
– dodatkowe kilogramy
– zatrzymywanie wody w organizmie
– zaburzona gospodarka hormonalna
– wypadające włosy
– sucha skóra
Dodatkowo ma problem z ułożeniem odpowiedniego dla siebie jadłospisu, dobrze zbilansowanego, wartościowego, wpływającego na poprawę pracy tarczycy. I wiem dokładnie, o co chodzi, bo sama mam niedoczynność tarczycy i Hashimoto. Sama zmagałam się z tymi wszystkimi negatywnymi objawami.

No właśnie zmagałam się! 🙂
A ponieważ jestem również dietetykiem, który specjalizuje się w chorobach tarczycy postanowiłam stworzyć na ten temat kurs online. Pierwszy w Polsce! Jedyny, kompleksowy kurs online “Na ratunek tarczycy!”. Kurs skierowany do osób z niedoczynnością tarczycy i Hashimoto. Kompleksowy przewodnik prowadzący do poprawy stanu zdrowia, samopoczucia i wyników badań. Kurs pozwoli uniknąć Ci wielu błędów, które popełniają osoby z niedoczynnością tarczycy i Hashimoto. Dzięki temu zaoszczędzisz więcej czasu, energii i szybciej poprawisz swój stan zdrowia.

Kurs online „Na ratunek tarczycy!”

Czym jest kurs online „Na ratunek tarczycy!”?

Kurs online „Na ratunek tarczycy!” jest to pierwszy tak kompletny przewodnik po niedoczynności tarczycy i Hashimoto. Zawiera treści merytoryczne i praktyczne wskazówki do wdrożenia od zaraz. Z chaotycznych prób poprawy zdrowia umożliwi Ci przejście do przemyślanej strategii realizacji Twoich celów zdrowotnych. W ramach kursu zebrałam najskuteczniejsze sposoby poprawy zdrowia, samopoczucia i wyników badań oparte na rzetelnej wiedzy naukowej oraz doświadczeniach moich i moich pacjentów. Dzięki nim w końcu zajmiesz się swoim zdrowiem kompleksowo i odzyskasz siły i chęci do działania! Kiedy ja otrzymałam diagnozę, nie było takiego kursu, który od A do Z przeprowadziłby mnie przez całą wiedzę na temat radzenia sobie z Hashimoto. Bardzo mi tego brakowało. Gdybym wtedy wiedziała te rzeczy, które wiem teraz zaoszczędziłoby to wiele mojego zdrowia, stresu i czasu, który straciłam na popełnianie błędów i kiepskie samopoczucie. Z tego względu po wielu latach postanowiłam go stworzyć 😉

Jakie tematy zostaną poruszone w kursie?

Kurs jest podzielony na 17 modułów tematycznych, a te moduły podzielone są na 46 lekcji. Znajdują się w nim następujące moduły:
1. Tarczyca
2. Diagnostyka
3. Niedoczynność tarczycy
4. Hashimoto
5. Leki
6. Odżywianie
7. Redukcja masy ciała
8. Aktywność fizyczna
9. Suplementacja
10. Włosy, skóra, paznokcie
11. Sen
12. Stres
13. Toksyny i środowisko
14. Ciąża i karminie piersią
15. Schorzenia powiązane
16. Analiza przypadków
17. Podsumowanie
Dokładny modułów znajdziesz na stronie kursu. Jeśli interesuje Cię konkretne zagadnienie, napisz do mnie, a wyjaśnię Ci, czy znajdziesz je w kursie.

Z czego składa się kurs?

1. Lekcje wideo z prezentacją
2. Prezentacje pdf do pobrania do każdej lekcji
3. Dodatkowe materiały do pobrania np. lista badań
4. Ćwiczenia do wykonania do każdego modułu
5. Kod rabatowy do laboratorium „Alab”
Dodatkowo w pakiecie Premium znajdziesz:
1. Ebook „Insulinooporność. Instrukcja obsługi”
2. Jadłospisy – podstawowy, wegetariański, bezglutenowy i bezmleczny w trzech wersjach kalorycznych

Gdzie odbywa się kurs?

Kurs znajduje się na platformie kursowej. Dostęp do nagrań będzie szyfrowany Twoim adresem mailowym oraz wygenerowanym samodzielnie hasłem. Poszczególne moduły, jeden po drugim będę się pojawiały systematycznie w każdy poniedziałek, środę i piątek. Pierwszy moduł będzie dostępny 19 października. Moduły będą się pojawiały w kolejności, jeden po drugim, a nie wszystkie jednocześnie, ponieważ ten kurs to proces zmiany. Proces poznawania swojej choroby z konkretnymi informacjami, co zrobić i jak to wdrożyć w życie, żeby poczuć się lepiej. Ważne jest, żebyś chronologicznie przerabiała wszystkie lekcje. Wtedy osiągniesz najlepsze rezultaty z przerobienia kursu.

Zgodnie z regulaminem, zakup kursu upoważnia wyłącznie jedną osobę do logowania się na platformę kursową i otrzymania certyfikatu. Udostępnianie hasła i loginu osobom trzecim jest wykroczeniem karalnym.

Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli:

1. Zmagasz się z niedoczynnością tarczycy i Hashimoto
2. Próbowałaś wielu metod, sposobów, ale Twoje wyniki wciąż się nie poprawiają
3. Twoja masa ciała wciąż rośnie lub stoi w miejscu, mimo że robisz wszystko, żeby schudnąć
4. Jesteś ciągle senna, zmęczona, brakuje Ci energii do działania
5. Jesteś świeżo po diagnozie niedoczynności tarczycy i Hashimoto i potrzebujesz wiarygodnych informacji żywieniowych
6. Nie czujesz się dobrze sama ze sobą
7. Czujesz się bezradna, zagubiona w związku ze swoją chorobą i potrzebujesz wsparcia

Co zyskasz dzięki kursowi?

1. Odzyskasz życiową energię i siłę do działania
2. Zdobędziesz skuteczne narzędzia, żeby zdrowo i na stałe schudnąć z niedoczynnością tarczycy i Hashimoto
3. Nauczysz się czytać swoje wyniki badań i nie dasz sobie już więcej wmówić, że wszystko jest dobrze, jeśli czujesz się źle
4. Nauczysz się układać jadłospis dostosowany do Twojego stanu zdrowia, który będzie smaczny
5. Dowiesz się z czym wiąże się niedoczynność tarczycy i Hashimoto, jakie niesie ze sobą zagrożenia i szanse
6. Poznasz lepiej swój organizm. Nauczysz się go obserwować i reagować na jego potrzeby
7. Unikniesz wielu błędów, które popełniają osoby chore na Hashimoto

Dla kogo nie jest kurs?

Jednak ten kurs nie jest dla każdego. Kurs jest skierowany tylko dla osób, którym naprawdę zależy na poprawie zdrowia, samopoczucia i wyników badań. Które chcą i są gotowe do działania. On nie jest dla Ciebie, jeśli:
1. Uważasz, że dobrze jest tak, jak jest i nie chcesz niczego zmieniać
2. Masz motywację, wsparcie i wiedzę, jak o siebie dbać
3. Wiesz, z czym się wiąże Hashimoto i umiesz rozpoznawać potrzeby organizmu
4. Wiesz jak komponować swój jadłospis i co jest dla Ciebie dobre
5. Wolisz samodzielnie szukać informacji i wskazówek
6. Skupiasz się na problemach i przeszkodach zamiast na działaniu i szukaniu rozwiązań

Chcesz dowiedzieć się więcej na temat kursu online “Na ratunek tarczycy!”?

Więcej informacji znajdziesz na stronie kursu „Na ratunek tarczycy”. Jeśli masz dodatkowe pytania, napisz do mnie: poczta@apetytnazycie.com.pl

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Cześć!

Nazywam się Marta Skoczeń. Dietetyka to moja praca i pasja. Uwielbiam pomagać ludziom w rozwiązywaniu ich problemów zdrowotnych. Chcę pokazać, że za pomocą odpowiedniej diety i aktywności fizycznej można zmienić swoje życie na lepsze.

Odbierz darmowy rozdział

Zapisz się do newslettera i odbierz darmowy rozdział mojego ebooka “Niedoczynność tarczycy i Hashimoto w pigułce”.

Odbierz darmowy rozdział

Zapisz się do newslettera i odbierz darmowy rozdział mojego ebooka “Niedoczynność tarczycy i Hashimoto w pigułce”.

Ta strona korzysta z ciasteczek (pliki cookies), aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Przekazując swoje dane w trakcie korzystania ze strony wyrażasz zgodę na ich przetwarzanie i przechowywanie na serwerze. Dane te są przechowywane w sposób bezpieczny, a ich administratorem jest Marta Skoczeń prowadząca działalność pod nazwą Poradnia dietetyczna „Apetyt na Życie” specjalista ds. żywienia Marta Skoczeń. W każdej chwili możesz żądać ich usunięcia za pomocą formularza kontaktowego.