3 galaretki truskawkowe
ok. 500g truskawek
5 szklanek wody
1. W gorącej wodzie rozpuścić galaretki. Ostudzić.
2. Truskawki opłukać, osuszyć i oderwać szypułki.
3. Do słoiczków włożyć pokrojone na mniejsze kawałki truskawki.
4. Chłodną, ale jeszcze płynną galaretkę wlać do truskawek. Schłodzić w lodówce.
5. Mi wyszło 5 słoiczków, jak na zdjęciu.
P.S. Ja użyłam zwykłej galaretki. Można użyć wegetariańskiej, można zrobić samemu galaretkę 😉 I oczywiście smaki i owoce możesz wybierać dowolne.
Nazywam się Marta. Jestem dietetykiem i psychodietetykiem. Jako dietetyk specjalizuję się w pracy z kobietami z różnego rodzaju problemami hormonalnymi, jak np. zaburzenia miesiączkowania, problemy z płodnością, PCOS, niedoczynność tarczycy, Hashimoto, insulinooporność, problemy z nadwagą i otyłością. Jako psychodietetyk naprawiam relację z jedzeniem i własnym ciałem. Pracuję z kobietami, które zmagają się z kompulsywnym objadaniem, zajadaniem emocji, stresu, objadaniem słodyczami.
Udało Ci się połączyć ze mną przez sieci społecznościowe?
Wszystkie treści zamieszczane na tym blogu służą celom wyłącznie edukacyjnym i nie zastąpią profesjonalnej porady lekarskiej. Autorka nie ponosi odpowiedzialności za sposób wykorzystywania informacji zawartych na stronie. Treści na blogu są moją pracą autorską. Zabraniam kopiowania ich w całości i we fragmentach bez odpowiedniej zgody i podania źródła. Na podstawie Ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz.U. 1994 nr 24 poz. 83).
Jak dla mnie sezon na truskawki mógłby trwać cały rok :)) Powiem jednak szczerze, że jeszcze nigdy nie jadłam ich w takim wydaniu. Koniecznie muszę spróbować. Dzięki za inspirację!
Bardzo poleca! I daj później znać czy smakowało 😉
Dodaj komentarz