Przepisy

sałatka meksykańska
Dania bezmięsne

Sałatka meksykańska

Sałatki meksykańskie testowałam i robiłam różne. Bardzo je lubię z kilku powodów. I dziś chcę się z Tobą podzielić moją inspiracją i propozycją przepisu. A

CZYTAJ DALEJ »
pasta jajeczna
Dania bezmięsne

Pasta jajeczna

Najprostsza, najpyszniejsza, domowa, moja ulubiona pasta jajeczna. Plus szybko się ją robi! A Ty lubisz pasty jajeczne? Robisz?

CZYTAJ DALEJ »
Muffiny z owocami
Przepisy

Muffinki z owocami

Lato to czas, kiedy jest sezon na wiele owoców. Truskawki, borówki, maliny, jeżyny, śliwki, jabłka, gruszki…. Można wymieniać bez końca. To też powoduje, że pieczemy

CZYTAJ DALEJ »
Przepisy

Lody czekoladowo-bananowe

Kto mnie dłużej zna lub obserwuje w mediach społecznościowych, to wie, że bardzo lubię 3 produkty: banany, czekoladę i orzechy. To moje takie małe duże

CZYTAJ DALEJ »
Sałatka z cieciorką
Dania bezmięsne

Sałatka z cieciorką

Ze wszystkich strączków najbardziej lubię cieciorkę. Lubię dodawać ją do leczo, sosów, zup i uwielbiam moje orzeszki z cieciorki lub falafele. Jedną z moich ulubionych

CZYTAJ DALEJ »
Ciasto czekoladowe z fasoli
Przepisy

Ciasto czekoladowe z fasoli

Ostatnio chodziło za mną coś mocno czekoladowego. Ciasto czekoladowe! Jak wiecie, uwielbiam czekoladę. Jednocześnie chciałam, żeby nie były to takie puste kalorie z pierwszego lepszego

CZYTAJ DALEJ »
Chili con carne
Dania mięsne

Chili con carne

Chili con carne to pyszne i sycące danie, które jest jednocześnie bardzo dobrym źródłem białka, żelaza i ferrytyny. Ze względu na smak polecam te danie

CZYTAJ DALEJ »
Curry z kurczakiem i cieciorką
Dania mięsne

Curry z kurczakiem i cieciorką

Ważnym aspektem odżywiania dla mnie jest to, żeby dania były smaczne i sycące. Smaczne wszyscy wiemy dlaczego. Jedzenie jest pewnego rodzaju przyjemnością 🙂 Natomiast jeśli

CZYTAJ DALEJ »

Cześć!

Nazywam się Marta. Jestem dietetykiem i psychodietetykiem. Jako dietetyk specjalizuję się w pracy z kobietami z różnego rodzaju problemami hormonalnymi, jak np. zaburzenia miesiączkowania, problemy z płodnością, PCOS, niedoczynność tarczycy, Hashimoto, insulinooporność, problemy z nadwagą i otyłością. Jako psychodietetyk naprawiam relację z jedzeniem i własnym ciałem. Pracuję z kobietami, które zmagają się z kompulsywnym objadaniem, zajadaniem emocji, stresu, objadaniem słodyczami.

Umów się na konsultację ze mną!

Sprawdź czy i jak mogę Ci pomóc! Wspólnie poszukajmy rozwiązania Twoich problemów.

Ta strona korzysta z ciasteczek (pliki cookies), aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Przekazując swoje dane w trakcie korzystania ze strony wyrażasz zgodę na ich przetwarzanie i przechowywanie na serwerze. Dane te są przechowywane w sposób bezpieczny, a ich administratorem jest Marta Skoczeń prowadząca działalność pod nazwą Poradnia dietetyczna „Apetyt na Życie” specjalista ds. żywienia Marta Skoczeń. W każdej chwili możesz żądać ich usunięcia za pomocą formularza kontaktowego.