Zdrowe odżywianie, aktywność fizyczna, przepisy na smaczne dania i dużo więcej.
Uwielbiam różne lecza i dania jednogarnkowe. Kiedy mam dużo pracy i innych obowiązków to, lubię ugotować sobie cały garnek dobrego jedzenia i mieć na 2
Wątroba jest niesamowicie ważnym organem w naszym organizmie. Często nie doceniamy jej roli. Wielu osobom kojarzy się głównie z oczyszczaniem z toksyn, ale to nie
Sezon na owoce jagodowe w pełni. Aż żal nie skorzystać. Dlatego, żeby Cię zachęcić mam dla Ciebie przepis na szybki deser lub normalny posiłek. Nocną
Głównie skupiamy się na niedoborach, na tym czego nam brakuje, jak uzupełnić dietę dodatkowymi suplementami. Jest to ważny element zdrowego odżywiania. Żeby za pomocą zmian
Niedoczynność tarczycy, insulinooporność i PCOS bardzo często występują razem. Mówi się nawet, że to taka „trójka”. Są też najczęściej występującymi endokrynopatiami u kobiet w wieku
W pierwszej chwili możesz pomyśleć, że ten artykuł jest tylko dla osób z insulinoopornością. A tak naprawdę ten artykuł jest dla każdego. Dla osób, które
Nazywam się Marta Skoczeń i jestem dietetykiem. Pomagam głównie kobietom z niedoczynnością tarczycy, Hashimoto, insulinoopornością, nadwagą i wieloma problemami hormonalnymi, jak PCOS, zaburzenia miesiączkowania. Dietetyka to nie tylko moja praca, ale i ogromna pasja. Udowadniam, że za pomocą odpowiedniego stylu życia, odżywiania i aktywności fizycznej mogę zmienić Twoje życie na lepsze. Z tego względu opracowałam swoje specjalne metody, żeby móc skutecznie pomóc Ci w powrocie do zdrowia!
Copyright © Marta Skoczeń
Zapisz się do newslettera i odbierz darmowy rozdział mojego ebooka „Niedoczynność tarczycy i Hashimoto w pigułce”.
Zapisz się do newslettera i odbierz darmowy rozdział mojego ebooka „Niedoczynność tarczycy i Hashimoto w pigułce”.
