
Zdrowe odżywianie, aktywność fizyczna, przepisy na smaczne dania i dużo więcej.
W zeszłym tygodniu na mojej grupie Facebooku i Instagramie zorganizowałam wyzwanie “Tydzień zdrowych produktów dla tarczycy”, które cieszyło się sporym zainteresowaniem. Wyzwanie polegało na tym,
Na konsultacjach dokładnie analizuję dzienniczki żywieniowe Pacjentów. Sprawdzam je pod wieloma względami, w tym m.in. pod względem zawartości białka, tłuszczów, węglowodanów, witamin, składników mineralnych. I
Gdy mam trochę więcej wolnego czasu lubię poszaleć w kuchni i próbować nowych pomysłów, przepisów. Tak było i tym razem. Jestem wielką fanką niedocenianych przez
Jaki kiedyś nie lubiłam kawy, tak teraz uwielbiam wszystko co kawowe! Zarówno smak jak i zapach. I ostatnio naszło mnie na zrobienie czegoś słodkiego w
Moją słabością jest czekolada. Uwielbiam wszystko co czekoladowe. Ostatnio moje serce skradły czekoladowe muffinki bezglutenowe i dziś dzielę się z Wami przepisem. Poza tym, że
Ja rzadko jem posiłki na słodko. Zdecydowanie bardziej wolę na wytrawnie, na słono. Ale ta jagodowa owsianka skradła moje serce z kilku powodów. Po pierwsze
Nazywam się Marta Skoczeń i jestem dietetykiem. Pomagam głównie kobietom z niedoczynnością tarczycy, Hashimoto, insulinoopornością, nadwagą i wieloma problemami hormonalnymi, jak PCOS, zaburzenia miesiączkowania. Dietetyka to nie tylko moja praca, ale i ogromna pasja. Udowadniam, że za pomocą odpowiedniego stylu życia, odżywiania i aktywności fizycznej mogę zmienić Twoje życie na lepsze. Z tego względu opracowałam swoje specjalne metody, żeby móc skutecznie pomóc Ci w powrocie do zdrowia!
Copyright © Marta Skoczeń
Projekt i wykonanie: Karolina Kołodziejczyk
Zapisz się do newslettera i odbierz darmowy rozdział mojego ebooka “Niedoczynność tarczycy i Hashimoto w pigułce”.
Zapisz się do newslettera i odbierz darmowy rozdział mojego ebooka “Niedoczynność tarczycy i Hashimoto w pigułce”.