Przepisy
Muffinki z owocami
Lato to czas, kiedy jest sezon na wiele owoców. Truskawki, borówki, maliny, jeżyny, śliwki, jabłka, gruszki…. Można wymieniać bez końca. To też powoduje, że pieczemy
18/08/2022
Brak komentarzy
Lato to czas, kiedy jest sezon na wiele owoców. Truskawki, borówki, maliny, jeżyny, śliwki, jabłka, gruszki…. Można wymieniać bez końca. To też powoduje, że pieczemy
Kto mnie dłużej zna lub obserwuje w mediach społecznościowych, to wie, że bardzo lubię 3 produkty: banany, czekoladę i orzechy. To moje takie małe duże
Ostatnio chodziło za mną coś mocno czekoladowego. Ciasto czekoladowe! Jak wiecie, uwielbiam czekoladę. Jednocześnie chciałam, żeby nie były to takie puste kalorie z pierwszego lepszego
Za oknem jesień. Dni są coraz chłodniejsze, krótsze i deszczowe. W tym okresie częściej mamy ochotę na ciepłe, rozgrzewające posiłki. Warto też przy tym korzystać
Sezon na owoce jagodowe w pełni. Aż żal nie skorzystać. Dlatego, żeby Cię zachęcić mam dla Ciebie przepis na szybki deser lub normalny posiłek. Nocna
Lubisz jagodzianki? Dla mnie jagodzianki, pierogi z jagodami i w ogóle jagody to smak dzieciństwa. Pamiętam, jak z babcią chodziłam do lasu i w słoiki
Mamy pełne lato i mnóstwo pysznych, sezonowych owoców 😉 Pyszne są świeże, ale też super nadają się do lekkich, owocowych ciast. Wczoraj prawie cały dzień
Smak dzieciństwa! Galaretka z truskawkami 🙂 Pyszny, lekki, szybki deser na gorące dni 😉 Bardzo często Mama robiła ją mi i moim braciom. Nie tylko
Od dawna chodził za mną taki orzeźwiający deser z mango. Postanowiłam więc zrobić kokosowy pudding chia z mango. W sklepie chciałam kupić całego mango i
Kto mnie zna bliżej, to wie, że moją słabością jest czekolada i orzechy. Uwielbiam samą czekoladę i wszelkiego rodzaju orzechy. A jeszcze bardziej połączenie czekolady
Nazywam się Marta. Jestem dietetykiem i psychodietetykiem. Jako dietetyk specjalizuję się w pracy z kobietami z różnego rodzaju problemami hormonalnymi, jak np. zaburzenia miesiączkowania, problemy z płodnością, PCOS, niedoczynność tarczycy, Hashimoto, insulinooporność, problemy z nadwagą i otyłością. Jako psychodietetyk naprawiam relację z jedzeniem i własnym ciałem. Pracuję z kobietami, które zmagają się z kompulsywnym objadaniem, zajadaniem emocji, stresu, objadaniem słodyczami.
Udało Ci się połączyć ze mną przez sieci społecznościowe?
Wszystkie treści zamieszczane na tym blogu służą celom wyłącznie edukacyjnym i nie zastąpią profesjonalnej porady lekarskiej. Autorka nie ponosi odpowiedzialności za sposób wykorzystywania informacji zawartych na stronie. Treści na blogu są moją pracą autorską. Zabraniam kopiowania ich w całości i we fragmentach bez odpowiedniej zgody i podania źródła. Na podstawie Ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz.U. 1994 nr 24 poz. 83).
