W zeszłym tygodniu na mojej grupie Facebooku i Instagramie zorganizowałam wyzwanie “Tydzień zdrowych produktów dla tarczycy”, które cieszyło się sporym zainteresowaniem. Wyzwanie polegało na tym,
Na konsultacjach dokładnie analizuję dzienniczki żywieniowe Pacjentów. Sprawdzam je pod wieloma względami, w tym m.in. pod względem zawartości białka, tłuszczów, węglowodanów, witamin, składników mineralnych. I
Kochani! Postanowiłam w jednym miejscu zebrać wszystkie bezpłatne rzeczy, jakie możesz ode mnie otrzymać. Będę tu wrzucała linki do wszystkich produktów, które już mam dla
Jak pewnie wiecie mam niedoczynność tarczycy i Hashimoto 😉 A może i nie wiecie, bo nie mówię o tym głośno i często. Nauczyłam się z
Osoby z niedoczynnością tarczycy i Hashimoto często mają duży problem z tym, co mogą jeść w niedoczynności tarczycy i Hashimoto. Gdy rozmawiam z kobietami, które
Na Faceeboku i na Instagramie zrobiłam ankietę. Zadałam pytanie, czy wiecie czym jest ferrytyna? Wtedy ok. 65% osób odpowiedziało, że nie wie. Na konsultacjach jak
Jak poprawić pracę tarczycy? To pytanie dostaję kilka razy dziennie. Sama również kiedyś je często zadawałam wielu specjalistom. I wiem, jak wiele kobiet potrzebuje pomocy.
Gdy na mojej grupie na Facebooku “Niedoczynność tarczycy i Hashimoto – grupa wsparcia” zrobiłam ankietę na temat uciążliwości objawów w Hahsimoto i niedoczynności tarczycy, najwięcej
Wśród wielu osób istnieje przekonanie, że mleko i produkty mleczne szkodzą osobom z niedoczynnością tarczycy i Hashimoto. Niektórzy mówią o nabiale w każdej postaci i
Gdy zgłaszasz lekarzowi objawy charakterystyczne dla niedoczynności tarczycy czy Hashimoto lekarz zazwyczaj w pierwszej kolejności zleca badanie samego TSH. Jest to takie pierwsze, przesiewowe badanie
Cześć! Nazywam się Marta Skoczeń i jestem dietetykiem. Dietetyka to nie tylko moja praca, ale i ogromna pasja. Chcę pokazać, że za pomocą odpowiedniego stylu życia, odżywiania i aktywności fizycznej mogę zmienić Twoje życie na lepsze. Z tego względu opracowałam swój specjalny autorski program dla osób z niedoczynnością tarczycy, Hashimoto, insulinoopornością (i nie tylko), żeby móc skutecznie pomóc Ci w powrocie do zdrowia!
Copyright © Marta Skoczeń
Projekt i wykonanie: Karolina Kołodziejczyk
Zapisz się do newslettera i odbierz darmowy rozdział mojego ebooka “Niedoczynność tarczycy i Hashimoto w pigułce”.
