Dania bezmięsne
Babka ziemniaczana
Mimo że jestem dietetykiem, to nie zawsze jem „fit” i czasami robię bardzo różne dania i nie zawsze uchodzące jako „zdrowe”. Ale wszyscy jesteśmy tylko
19 lipca 2018
Brak komentarzy
Mimo że jestem dietetykiem, to nie zawsze jem „fit” i czasami robię bardzo różne dania i nie zawsze uchodzące jako „zdrowe”. Ale wszyscy jesteśmy tylko
Dziś mam dla Was przepis na szybkie i proste ciasteczka owsiane. Składają się tylko z trzech składników. Idealnie sprawdzą się jako przekąska na dłuższe podróże,
Dziś mam dla Was przepis na naprawdę pyszną i bardzo szybką w przygotowaniu zupę meksykańską. Jeśli ktoś z Was lubi ostrzejsze smaki, a jednocześnie cierpi
Kto śledzi mojego bloga ten wie, że niestety/stety moją wielką słabością są orzechy, dlatego jak przygotowuję jakieś słodkości, to bardzo często je wykorzystuję. Tak było
Na Wielkanoc przygotowałam polędwiczki w sosie pieczarkowym z mleczkiem kokosowym. Moim gościom tak posmakowały, że postanowiłam podzielić się z Wami przepisem. Polędwiczki są naprawdę delikatne
Kiedyś na siłownię przygotowałam batoniki czekoladowo-orzechowe z płatkami owsianymi, które cieszyły się bardzo dużym powodzeniem. Teraz trochę przepis zmieniłam i zamiast płatków dałam ryż preparowany,
Masz ochotę na coś słodkiego i pysznego, a brakuje Ci czasu? Dziś polecam pyszne i ekspresowe w przygotowaniu babeczki jogurtowo-bananowe. Idealne także dla osób na
Jest to jedna z moich ulubionych zup, zwłaszcza teraz zimą. Doskonale rozgrzewa i pysznie smakuje. Super sprawdzi się na kolację. A najlepsza jest w wykonaniu
Na weekend polecam pyszną roladę drobiową faszerowaną mięsem mielonym i boczkiem. Jako dodatek można przygotować warzywny makaron. Polecam! Niebo w gębie 😉
W weekend wiele osób lubi obejrzeć sobie ciekawy film, a przy okazji pochrupać coś dobrego. Nie ukrywam, że i ja bardzo lubię takie połączenia. Dobrze
Cześć! Nazywam się Marta Skoczeń i jestem dietetykiem. Dietetyka to nie tylko moja praca, ale i ogromna pasja. Chcę pokazać, że za pomocą odpowiedniego stylu życia, odżywiania i aktywności fizycznej mogę zmienić Twoje życie na lepsze. Z tego względu opracowałam swój specjalny autorski program dla osób z niedoczynnością tarczycy, Hashimoto, insulinoopornością (i nie tylko), żeby móc skutecznie pomóc Ci w powrocie do zdrowia!
Copyright © Marta Skoczeń
Zapisz się do newslettera i odbierz darmowy rozdział mojego ebooka „Niedoczynność tarczycy i Hashimoto w pigułce”.
