Z insulinoopornością i cukrzycą wiąże się indeks glikemiczny i ładunek glikemiczny. O indeksie glikemicznym mówi się bardzo dużo i jest w większości nam znany. Natomiast ładunek glikemiczny już niekoniecznie. Każda osoba mająca problemy z „cukrem” wie, że powinna spożywać produkty o niskim indeksie glikemicznym, ponieważ one nie powodują gwałtownego wzrostu poziomu cukru we krwi. Jednak …
Cukrzyca typu II to epidemia XXI w. i według statystyk będzie niestety coraz gorzej. I co ważne, wiele osób z cukrzycą nawet nie jest świadoma tego, że ją ma. Średnio jest ona wykrywana po ok. 10 latach od zaczęcia się tego procesu w organizmie po poważnych skutkach ubocznych, jak np. pogorszenie wzroku czy uszkodzenie nerek. …
Czytaj dalej „Cukrzyca typu II – przyczyny, objawy i diagnostyka”
W pierwszym wpisie opisałam przyczyny i objawy insulinooporności. Dziś natomiast zajmiemy się diagnostyką laboratoryjną i prawidłowym postępowaniem dietetycznym w przypadku wstąpienia tego schorzenia. Artykuł insulinooporność – diagnostyka i postępowanie dietetyczne pomoże Ci zrozumieć, jakie badania warto zrobić i jak je zinterpretować. A następnie dostaniesz garść przydatnych wskazówek do wprowadzenia od zaraz.
Insulinooporność to obecnie plaga naszych czasów. Choruje coraz więcej ludzi, a wielu z nich nie zdaje sobie nawet z tego sprawy. Statystyki mówią, że cukrzyca średnio jest wykrywana po ok. 10 latach od zaczęcia się tego procesu w organizmie po poważnych skutkach ubocznych, jak np. pogorszenie wzroku czy uszkodzenie nerek. A insulinooporność jest z cukrzycą …
Ostatnio przeczytałam takie zdanie, że każda znana choroba jest związana z niedoborem magnezu i postanowiłam się zgłębić w ten temat. Z tego powodu powstał też ten post. Warto go przeczytać i dowiedzieć się jaką rolę odgrywa magnez w naszym organizmie.
