Zaczynasz się odchudzać… Kolejny raz… Rezygnujesz ze słodyczy? Bardzo ograniczasz jedzenie? Przestajesz jeść pieczywo i ziemniaki? Zaczynasz codziennie biegać, chodzić na pilates, zumbę albo na siłownię? Obiecujesz sobie, że w końcu zaczniesz gotować i zabierać swoje posiłki do pracy? Postanawiasz jeść 5 posiłków dziennie, choć nie masz na nie czasu i wolisz jeść 3 posiłki, …
Faszerowana cukinia lub papryka są jednymi z moich ulubionych dań. Przypominają mi zdrową wersję zapiekanki. Takie dania też bardzo lubią moi Pacjenci i często pojawiają się u nich w jadłospisach. Oczywiście, jeśli tego chcą, ponieważ jadłospis zawsze dopasowuję indywidualnie. Dziś przedstawiam Ci przepis na cukinię faszerowaną mięsem mielonym i ryżem.
Udało Ci się połączyć ze mną przez sieci społecznościowe?
Wszystkie treści zamieszczane na tym blogu służą celom wyłącznie edukacyjnym i nie zastąpią profesjonalnej porady lekarskiej. Autorka nie ponosi odpowiedzialności za sposób wykorzystywania informacji zawartych na stronie. Treści na blogu są moją pracą autorską. Zabraniam kopiowania ich w całości i we fragmentach bez odpowiedniej zgody i podania źródła. Na podstawie Ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz.U. 1994 nr 24 poz. 83).
