Na weekend polecam pyszną roladę drobiową faszerowaną mięsem mielonym i boczkiem. Jako dodatek można przygotować warzywny makaron. Polecam! Niebo w gębie 😉
Placuszki z kurczaka i warzywami to moje ulubione śniadania, obiady i kolacje. Dziś podzielę się z Tobą, aż 3 przepisami na placuszki z kurczakiem i
Uwielbiam sezon dyniowy, dlatego mam dla Was propozycję na pyszną, rozgrzewającą zupę kokosowo-dyniową, którą musicie koniecznie wypróbować zanim dynie znikną ze straganów. Ja zrobiłam ją
Przed nami długie, zimne, deszczowe najpierw jesienne, a potem zimowe wieczory. W tym czasie najczęściej mamy ochotę na ciepłą herbatę lub jakieś pyszne, rozgrzewające danie.
W ostatnim artykule pisałam Wam, dlaczego warto włączyć do swojego menu kaszę jaglaną, a dziś mam dla Was przepis na pyszne danie z jej wykorzystaniem.
Na blogu jest już przepis na pieczoną golonkę wieprzową. Jest ona dla mnie numerem jeden i taką uwielbiam najbardziej. Jednak czasami też mam ochotę na
Ostatnio pisałam Wam o dobroczynnych właściwościach skwalenu, który znajduje się w amarantusie, więc dziś mam dla Was przepis na pyszną faszerowaną cukinię z jego wykorzystaniem.
Dziś mam coś dla osób lubiących ostre smaki, a mianowicie pikantne leczo z cieciorką i kiełbaską. 😉 Szybkie, jednogarnkowe, pyszne, aromatyczne i bardzo sycące. A
Dziś mam dla Was przepis na pyszne kotleciki mielone, ale nie takie zwykłe. Nie zawierają jajka i żadnej bułki tartej, czyli są bez glutenu! A
Dziś polecam Wam polędwicę wołową z warzywami! Można ją zjeść na śniadanie, jeśli ktoś jada śniadania białkowo-tłuszczowe tak jak ja lub przygotować na obiad z
Cześć! Nazywam się Marta Skoczeń i jestem dietetykiem. Dietetyka to nie tylko moja praca, ale i ogromna pasja. Chcę pokazać, że za pomocą odpowiedniego stylu życia, odżywiania i aktywności fizycznej mogę zmienić Twoje życie na lepsze. Z tego względu opracowałam swój specjalny autorski program dla osób z niedoczynnością tarczycy, Hashimoto, insulinoopornością (i nie tylko), żeby móc skutecznie pomóc Ci w powrocie do zdrowia!
Copyright © Marta Skoczeń
Projekt i wykonanie: Karolina Kołodziejczyk
Zapisz się do newslettera i odbierz darmowy rozdział mojego ebooka “Niedoczynność tarczycy i Hashimoto w pigułce”.
