Masz czasem wrażenie, że dbanie o tarczycę to ciągła walka? Że trzeba robić „duże rzeczy”, spektakularne zmiany, kolejne badania, suplementy, protokoły i nie wiadomo co jeszcze, żeby poczuć się w końcu dobrze? Jednak w sumie to z czasem czujesz, że nic nie działa, wszystkiego jest za dużo, a Ty wciąż jesteś zmęczona, masz mgłę mózgową …
Pamiętam ten dzień bardzo dokładnie. Mimo że było to już ponad 15 lat temu. Prawie połowa mojego życia. Wyszłam z gabinetu z kartką w ręku, na której widniały 2 zdania. Jedno to diagnoza Hashimoto. Drugie to zalecenie przyjmowania Euthyroxu. Nie miałam pojęcia, co to właściwie wszystko znaczy. Brzmiało obco, groźnie. Usłyszałam, że mam brać leki …
Mam Hashimoto już 15 lat. Sporo w tym czasie, przeszłam, doświadczyłam, widziałam, przepracowałam. Zarówno jako Pacjentka, jak i dietetyczka we współpracy z wieloma kobietami. Wiele historii słyszałam, wiele wyników badań widziałam. Dlatego też chcę podzielić się z Tobą swoją wiedzą i doświadczeniem. Myślę, że z całą pewnością mogę powiedzieć, że w tym wszystkim bardzo ważne …
Guzki tarczycy to temat, który często budzi sporo niepokoju i obaw. Często pojawia się też zaskoczenie, bezradność i wiele pytań, na które odpowiedzi nie zawsze są proste. Jako, że sama mam Hashimoto i guzki na tarczycy od wielu lat, postanowiłam poruszyć ten temat szerzej. Jeśli Ty masz guzki tarczycy – musisz to wiedzieć!
Odchudzanie spędza sen z powiek wielu osobom, które zmagają się z niedoczynnością tarczycy i Hashimoto. Wiem coś o tym, ponieważ sama mam Hashimoto i na co dzień pracuję z kobietami, które mają problemy z tarczycą. Z tego względu dziś kilka słów o tym, jak schudnąć z niedoczynnością tarczycy i Hashimoto.
Czy wysokie TSH oznacza od razy niedoczynność tarczycy? A czy TSH w normie laboratoryjnej wskazuje, że wszystko jest w porządku? Jak interpretować wyniki FT4 i FT3? Wbrew pozorom nie jest to wcale takie proste. Dostarcza wielu osobom trudności i wciąż jest o to wiele pytań. Z tego względu dziś mam dla Ciebie kilka wskazówek, jak …
Ciszę się, że mogę pomagać. Mieć naprawdę taki realny wpływ na poprawę zdrowia wielu ludzi. Postanowiłam więc w jednym miejscu zebrać wszystkie e-booki, które udostępniłam bezpłatnie i możesz otrzymać je ode mnie za 0 zł. Korzystaj z tego wszystkiego. Zapoznaj się i wprowadzaj zmiany. Będę też wdzięczna, gdy po zapoznaniu się, zostawisz swoją opinię. To …
Jako, że sama mam Hashimoto bardzo interesują mnie wszystkie tematy związane z tarczycą, diagnostyką, leczeniem, dietoterapią, suplementacją. Dodatkowo już od wielu lat pracuję jako dietetyk i większość moich Pacjentek zmaga się właśnie z problemami z tarczycą. Moje własne doświadczenia, a także współpraca z wieloma kobietami pozwoliły mi zaobserwować, że często pomijanym, a może nawet lekceważonym …
Czytaj dalej „Dlaczego warto regularnie robić USG tarczycy?”
Myślę, że moje problemy z tarczycą pojawiły się „po coś”. To nie był przypadek. Miały swój cel. Może swoją misję? A tym celem było – „Zwolnij Marta. Zatrzymaj się. Nie pędź. Zadbaj o siebie. Bądź tu i teraz”. Momentem, w którym sobie to uświadomiłam, były trzydniowe warsztaty z psychosomatyki, w których wzięłam udział. Gdy połączyłam …
Czytaj dalej „Co chce Ci powiedzieć Twoja niedoczynność tarczycy, Hashimoto?”
Hormony tarczycy charakteryzują się najszerszym spektrum działania spośród wszystkich dotychczas poznanych hormonów i wpływają na funkcjonowanie większości tkanek naszego organizmu. Dlatego jest tak dużo różnych objawów niedoczynności tarczycy, z różnych stron organizmu, o różnym nasileniu. I u każdej z nas niedoczynność tarczycy może objawiać się inaczej. Dodatkowo tak naprawdę mówiąc o funkcjach tarczycy, mówimy o …
Czytaj dalej „2 ważne kwestie, które musisz znać mając niedoczynność tarczycy i Hashimoto”
