Lubisz cukinię? Ja uwielbiam ją we wszystkich postaciach i formach! A dziś serwuję Ci placuszki z cukinii. Polecam też moją cukinię faszerowaną mięsem mielonym 😉 Cukinia też super nadaje się do leczo. Warto korzystać z cukinii, kiedy tylko jest na nią sezon. Najbardziej polecam mniejsze cukinie, które można jeść też ze skórką. Wystarczy dobrze umyć.
Moja historia ze sportem w tle! Miało być krótko, a wyszło jak zwykle, choć i tak starałam się jak najkrócej. Mam nadzieję, że Cię nie zanudzę, a może nawet trochę zainspiruję lub zmotywuję do aktywności fizycznej.
Dna moczanowa, która nazywana jest również artretyzmem lub podagrą, jest dosyć rzadką chorobą. Wiele osób nawet o niej nie słyszało. Dotyka ok. 1-2% ludzi, głównie w starszym wieku, a szczególnie mężczyzn. U kobiet występuje rzadziej, zazwyczaj w okresie pomenopauzalnym.
Dziś mam dla Ciebie kolejną potrawę, która możesz zaserwować swoim gościom na imprezowym lub świątecznym stole. 🙂 Są to mięsno-warzywne pieczarki, czyli pieczone pieczarki z mięsno-warzywnym farszem. Smakują naprawdę wyśmienicie! Świetnie sprawdzą się jako samodzielna przystawka, ale również element dania głównego. Zachęcam do wypróbowania 😉
Jajka lubi chyba każdy z nas. Jednak wiele osób obawia się ich jedzenia, głównie ze względu na cholesterol. Czy słusznie? Jajka! Tak czy nie? Dziś postaram się choć trochę przybliżyć odpowiedź na te pytanie.
Już niedługo Wielkanoc 🙂 A z czym wszystkim kojarzy się Święto Wielkiej Nocy? Oczywiście, że z jajkami. Dlatego dziś mam dla Ciebie świetny przepis na kotleciki jajeczne – Pieguski 😉 Moja mama, jak je zobaczyła, nazwała je Pieguskami i tak już zostało 😛 W sam raz się sprawdzą na zbliżające się święta, ale nie tylko …
Dziś post trochę inny niż zwykle. Dziś kieruję do Ciebie własne przemyślenia, które przyszły mi do głowy na podstawie rozmów z różnymi ludźmi i wiadomości, które od Was dostaję. Otóż często, gdy z kimś rozmawiam na tematy związane z odżywianiem i mówię, żeby coś ograniczyć, coś wymienić na inny produkt albo całkowicie wyrzucić z jadłospisu, …
Czytaj dalej „„Ale moja babcia tak jadła, żyje do tej pory i ma się dobrze””
Jeśli interesujesz się sportem, głównie siłownią i stanowi ona część Twojego życia na pewno o uszy obiły Ci się takie pojęcia jak suplementy białkowe czy odżywki białkowe. Może też sama je stosujesz na co dzień. Jeśli tak to mam nadzieję, że mój artykuł odświeży, uzupełni trochę Twoją wiedzę lub ją uporządkuje. Natomiast, gdy ten temat …
Wielkimi krokami zbliża się Tłusty Czwartek… 😉 Wiele osób zajada się wtedy pączkami, faworkami czy innymi łakociami. Ja mam dla Ciebie równie smaczną propozycję, jak nie lepszą! Kokosanki! Są naprawdę pyszne, składają tylko z 3 składników, a robi się je w 5 min., nie licząc czasu pieczenia 🙂
Zima to okres, kiedy warto szczególnie zadbać o własne ciało, skórę, włosy i paznokcie. Nawet najdroższe kremy i zabiegi kosmetycznie nie pomogą Ci w tym tak, jak właściwy sposób odżywiania i uzupełnienie diety w odpowiednie witaminy i składniki mineralne. To jak się odżywiasz, ma ogromny wpływ na stan Twojej skóry, włosów i paznokci. Jeśli jesteś …
